最終確認日: 2026年10月14日
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Uber Eats(ウーバーイーツ)を自転車で配達するときに守りたい交通ルールを、警察庁の資料をもとにまとめました。2026年4月1日からは、16歳以上の自転車の交通違反に「青切符」が使われ、反則金を納める仕組みに。違反ごとの反則金の額と、配達中に気をつけたい場面を順に確かめましょう。
この記事の結論
- 2026年4月1日から、16歳以上の自転車の違反に青切符と反則金が導入済み。
- 反則金が最も高いのは、ながらスマホの1万2,000円。ホルダーに付けていても、画面は止まってから見ましょう。
- 信号無視・右側通行(逆走)は6,000円、一時不停止・無灯火・傘差し運転は5,000円の反則金。
- 車道の左側を走り、信号・一時停止・夜のライトを守ることが基本です。
この記事で紹介しているもの
2026年4月から自転車にも「青切符」
道路交通法の改正で、2026年4月1日から、16歳以上の人の自転車の一定の違反に「青切符」(交通反則通告制度)が導入されました。青切符を交付された人は、反則金を納めれば刑事手続に進まず、いわゆる前科もつかない仕組み(警察庁「自転車ルールブック」)。
ただし、警察の取締りの考え方そのものは変わりません。違反を見つけたときは現場での指導警告が基本で、事故につながる悪質・危険な違反が検挙の対象。
取締りは、各警察署が指定した重点地区・路線で、事故が多い朝の通勤・通学の時間帯や日没前後の薄暗い時間帯を中心に行われます。
青切符を受けたあとの流れ
- 警察官から青切符と納付書を受け取る
- 違反を認めるときは、翌日から原則7日以内に銀行や郵便局で反則金を仮納付する
- 仮納付しなかったときは、指定の日に交通反則通告センターへ出頭し、通告を受けた翌日から原則10日以内に納める
反則金を納めなければ、刑事手続に移ります。
青切符ではなく刑事手続になる違反
酒酔い運転・酒気帯び運転、妨害運転(あおり運転)は青切符の対象外。ながらスマホで実際に交通の危険を生じさせた場合も同じで、これまでどおり刑事手続で処理されます。違反で交通事故を起こしたときも、刑事手続の対象。
まず覚えたい「自転車安全利用五則」
- 車道が原則、左側を通行。歩道は例外、歩行者を優先
- 交差点では信号と一時停止を守って、安全確認
- 夜間はライトを点灯
- 飲酒運転は禁止
- ヘルメットを着用
警察庁が示す、自転車に乗る人の基本のルールです。配達中も、この5つを守ることから始めましょう(警察庁「自転車安全利用五則」)。
配達中に気をつけたい違反と反則金
| 違反 | 内容 | 反則金 |
|---|---|---|
| 携帯電話使用等(保持) | スマホを手に持って通話する、画面を注視する | 1万2,000円 |
| 信号無視 | 車道では車両用の信号に従う(「歩行者・自転車専用」の表示があれば歩行者用) | 6,000円 |
| 通行区分違反 | 歩道と車道の区別がある道路で車道を走らない、右側を走る(逆走) | 6,000円 |
| 安全運転義務違反 | ハンドルから手を放して運転するなど | 6,000円 |
| 遮断踏切立入り | 遮断機が閉じかけているときや警報機が鳴っているときに踏切に入る | 7,000円 |
| 指定場所一時不停止等 | 一時停止の標識がある交差点で止まらない | 5,000円 |
| 無灯火 | 夜間にライトをつけない | 5,000円 |
| 公安委員会遵守事項違反 | 傘を差して運転する、イヤホンで周りの音が聞こえない状態で運転する | 5,000円 |
| 自転車制動装置不良 | ブレーキがない、または故障した自転車に乗る | 5,000円 |
| 歩道徐行等義務違反 | 歩道で車道寄りを徐行しない、歩行者の通行を妨げるときに止まらない | 3,000円 |
| 並進禁止違反 | 横に並んで走る | 3,000円 |
| 交差点右左折方法違反 | 二段階右折をしない(信号のある交差点では信号無視として6,000円) | 3,000円 |
自転車の反則金で最も高いのが、ながらスマホの1万2,000円。配達中は地図や注文を何度も見るため、特に気をつけたい違反です。
車道と歩道の走り方
自転車は道路交通法で「軽車両」とされ、自動車と同じ車両の仲間。歩道と車道の区別がある道路では車道を走り、道路の左側端に寄って通行します。
歩道を走れるのは、次のようなときだけ。
- 「普通自転車歩道通行可」の標識・標示があるとき
- 13歳未満・70歳以上の人や、一定の身体の障害がある人が運転するとき
- 工事や駐車車両などで、車道を走るのがやむを得ないとき
歩道では車道寄りを徐行し、歩行者の通行を妨げるときは一時停止しましょう。
普通自転車専用通行帯がある道路では、その通行帯を走らなければなりません。歩道を走っただけの違反は、通常は指導警告の対象。
交差点で気をつけること
- 一時停止の標識がある交差点では、停止線の直前(停止線がなければ交差点の直前)で止まる
- 信号のない見通しの悪い交差点や曲がり角では徐行する
- 右折は二段階右折。交差点の側端に沿って進む
- 横断歩道に渡ろうとする歩行者がいるときは、手前で一時停止する
配達を急ぐと、一時停止を省いたり信号の変わり目に飛び出したりしがち。焦りが出たときほど、交差点ではいったん止まりましょう。
スマホ・イヤホン・傘のルール
自転車を運転しながら、スマホで通話したり、表示された画面を注視したりすることは禁止されています。スマホを手に持って通話・注視した場合は、反則金1万2,000円の対象。スマホを使って実際に交通の危険を生じさせたときは、1年以下の拘禁刑または30万円以下の罰金が科されます。
ホルダーに固定していても、運転中に画面を注視するのはやめましょう。配達先や地図は、安全な場所に止まってから確かめるのが基本。
傘を差しての運転と、イヤホンで周りの音が聞こえない状態での運転は、すべての都道府県で禁止。片耳だけの装着や耳をふさがないタイプは、運転に必要な音が聞こえる限り違反になりません。
雨の日は傘ではなくレインウェアを着ましょう。雨の日の装備は雨の日の配達と雨対策で紹介しています。
夜はライトと反射材を
夜間はライトをつけて走る決まりで、つけないと無灯火として反則金5,000円の対象になります。反射器材を備えていない自転車は、尾灯をつけている場合を除いて夜間の運転は不可(警察庁「自転車に係る主な交通ルール」)。
服の上から着る反射ベストも、車から見つけてもらいやすくなる装備の1つ。
ベル(警音器)の使い方
ベルを鳴らさなければならないのは、見通しのきかない交差点や曲がり角などで、標識によって指定された場所を通るとき。それ以外は、危険を防ぐためにやむを得ない場合を除いて鳴らしてはいけません(警察庁)。
歩行者に道をあけてもらうためにベルを鳴らすのは、ルールに合わない使い方。歩道では、自転車が歩行者に道をゆずる側です。
キャットアイ 自転車用ベル(真鍮製)
- 自転車に付けておくベル
- 鳴らすのは「警笛鳴らせ」の標識がある場所や、危険を避けるときだけ
値段・在庫・サイズはAmazonの商品ページで確認してください。
ヘルメットをかぶる
自転車に乗るときのヘルメット着用は、すべての人の努力義務です。警察庁によると、2024年中に自転車に乗っていて亡くなった人の約5割が、頭部を負傷していたとのこと。
ヘルメットをかぶらずに頭部を負傷した人の致死率は、かぶっていた人の約1.4倍(2020〜2024年の合計)。着用しなくても反則金の対象にはなりませんが、自分を守るためにかぶりましょう。
飲酒運転・二人乗り・ブレーキ
- 飲酒運転: 酒酔い運転は5年以下の拘禁刑または100万円以下の罰金、酒気帯び運転は3年以下の拘禁刑または50万円以下の罰金
- 二人乗り: 反則金3,000円
- ブレーキのない自転車・故障した自転車: 反則金5,000円
自動車や原付の免許を持っている人が、自転車で酒気帯び運転などの悪質な違反をすると、運転免許の停止処分を受ける場合もあるため要注意。14歳以上の人が決められた危険な違反で3年以内に2回以上検挙されるか事故を起こすと、自転車運転者講習(3時間・有料)の受講を命じられます。
事故を起こしたとき
自転車で事故を起こしたときは、まずけが人を助け、警察に知らせましょう。救護しなかった場合は、1年以下の拘禁刑または10万円以下の罰金。警察に報告しなかった場合も、3月以下の拘禁刑または5万円以下の罰金が科されます(警察庁「自転車ルールブック」)。
そのあとの配達のキャンセルとUberへの報告の流れは、Uber Eats配達パートナーのトラブル対応で確かめましょう。
出前館の配達員にも登録しておきませんか？
Uber Eats だけだと、時間帯や地域によっては注文が少なく、待ち時間が長くなることがあります。出前館の配達員(業務委託)にも登録しておくと、注文の多いほうのアプリで配達でき、時間を無駄にしにくくなります。
- シフトなし。配達する日時は自分で決められる
- 自転車・原付・バイク・軽貨物で配達できる
- 成果報酬は基本報酬＋ブースト(配達距離・曜日・時間帯・天候などで上乗せ)
- Uber Eats との掛け持ちができる
/空いた時間に配達したい方へ/
下のボタンから出前館 配達員の募集ページへ
18歳以上(高校生不可)。登録条件と報酬は出前館の公式ページで確認してください。
よくある質問
スマホをホルダーに付けていれば、画面を見てもいいですか?
運転中に画面を注視することは、ホルダーに付けていても禁止。地図や注文の内容は、止まってから確かめましょう。
歩道を走ったら青切符を切られますか?
歩道を走っただけなら、通常は指導警告。スピードを出して歩行者を驚かせたり、警察官の警告に従わずに走り続けたりすると、取締りを受ける場合があります。
イヤホンをつけて配達してもいいですか?
周りの音が聞こえない状態での運転は禁止で、反則金5,000円の対象。片耳だけの装着や耳をふさがないタイプでも、運転に必要な音が聞こえることが条件です。
まとめ
- 配達中も、車道の左側通行・信号と一時停止・夜のライトが基本。
- スマホを手に持って見ると反則金1万2,000円。地図や注文は、止まってから確かめましょう。
- 酒気帯び運転や、ながらスマホで実際に危険を生じさせた場合は、青切符ではなく刑事手続になります。
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Uber Eatsで配達してみませんか？
自転車やスクーターの準備ができたら、1時間だけ・週末だけなど、好きなときに配達できます。
18歳以上。パソコンで登録を始めた場合は、スマートフォンでの本人確認のあと、パソコンに戻って登録を完了してください。登録条件はUber Eatsの公式ページで確認してください。