筋肉食堂DELIってどうなの？口コミからサービスを徹底調査！

体重、増えていませんか？

手軽にできるダイエットとして食事制限がありますが、気づけば同じ食材のローテーションでレパートリーも同じになりがちですよね。

飽きるのも時間の問題で、結局あきらめてしまう人が多いです。

でも、完成された食事が家に届き、それを食べるだけでダイエット出来るとしたら…

今回は、宅食サービス「筋肉食堂DELI」について紹介します。

タンパク質が高く、ダイエットにも筋力を上げたい人にもオススメのサービスです。

ぜひ参考にしてみてください！

関連記事【おすすめの食事・食材宅配まとめ】厳選35サービスを徹底紹介！

目的別に選べるメニュー！

「筋肉食堂DELI」
都内でしか食べることの出来なかった
あの筋肉食堂のメニューが
全国各地で味わえる！

バルクアップ・ダイエット

目的に合わせた食事が楽しめます！

注文はこちらから

筋肉食堂DELIの評判は？利用者の本音と口コミをご紹介！

都内に店舗を構える筋肉食堂が提供する、宅配弁当サービスの筋肉食堂DELI。

注文してみたいけど、実際に利用した人はどう思っているのか気になりますよね！

そこで今回は、実際に筋肉食堂DELIを利用している人にインタビューしました！

筋肉食堂DELIの利用を検討しているけど、失敗したくない方には是非みてもらいたい内容です！

筋肉食堂DELIを実際に利用した方にインタビュー

今回は筋肉食堂DELIを利用したことがある方にインタビューいたしました。

インタビューでは以下の内容を聞いています。

ーーさまざまなサービスの中からどのようなきっかけで筋肉食堂DELIを利用されましたか？

利用したきっかけは、エニタイムフィットネスでキャンペーンをやっていたからです。

5食セットを2回購入しました！

ーー筋肉食堂DELIの良い点をはどういったところでしょうか？

全体的に結構ボリューミーで満足できます！

味も美味しいです。特にブロッコリーが美味しかったですね！

ソースとの相性がとても良く、毎回真っ先に食べちゃいました。

お弁当半分がブロッコリーでも嬉しいレベルです！

ーー他におすすめのメニューはございますか？

このハンバーグは、噛むたびに牛の旨味が口いっぱいに広がって食べた中で、一番美味しかったです！

全てのお弁当がかなり完成度が高く、美味しくいただきました！

ーー逆に筋肉食堂DELIを利用して気になった点などはございますか？

温めの加減が難しかったですね。

500wで温めると記載の時間じゃ足りなく、700wで温めると一部水分が必要以上に抜けてしまうことがありました。

あとは野菜のドリップが多かった印象ですね。でもドリップも美味しかったですよ！

ーー継続的に利用されなかった理由はございますか？

何か1つのサービスに拘ってはいないので、いろいろ気になったものを利用しています。

筋肉食堂DELIの利用をきっかけにナッシュを頼んだりもしました。

宅食サービスは洗い物をしなくていいので、利用しています！

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インタビューにご協力いただいた方：@wktkwakkun

筋肉食堂DELIの特徴

ここでは筋肉食堂DELIの特徴を紹介していきます。

こだわりや目的別のテーマ、会員ランクなどユーザーにとって気になる内容となっています。

ぜひ参考にしてください。

筋肉食堂DELI4つのこだわり

抜群のPFCバランス

PFCとは、Puroteinn（タンパク質）・Fat（脂肪）・Carbon（炭水化物）の略です。

それぞれのメニューで、バランスが計算されている食事だからこそ効果が出ます。

特にタンパク質は全食事で36g以上含まれています。（ドーナツを除く）

レストランの美味しさ

レストランの料理人がこだわって作っているので、他サービスとは違う美味しさです。

都内に実店舗を有する筋肉食堂の味を自宅でも味わえるよう工夫されています。

ボリューム満点

食べごたえにも自信があります。

満足なボリュームとジューシーな食材でお腹いっぱい食べられます。

ボディメイクだとしても食事を少なくする必要はありません。

必要な栄養はしっかり摂ってカラダを創ることが、一番の近道だからです。

とにかくお手軽

届いた食事は、電子レンジで温めるだけで食べられます。

食事を作る手間だけでなく、後片付けも簡単です。

目的別3種類のプラン

まず、すべてのプランにを提供しているのが、“注文を受けてから料理を作っていること”です。

筋肉食堂DELIは、注文を受けてから手作り調理をしています。

その後、瞬間冷凍することで作りたての味と風味がギュッと閉じこめられ、店で食べているかのような食事を楽しむことができます！

ダイエット～しっかり食べてキレイに痩せたい方に～

筋肉食堂のダイエットメニューは、“毎日食べるとカラダが変わる”をコンセプトにしています。

どんなダイエットも食事が9割と言われているように、食事内容で体重の減り幅やその後のリバウンドしやすいカラダになるかは決まります。

筋肉食堂の食事はPFCバランスがしっかりと計算されている食事です。

種類も豊富で飽きることなく続けられるので、リバウンドする要素を少なくしたダイエットが可能です。

まずは3週間、試してみてください！

エブリデイ～健康的な食事を毎日継続したい方に～

「毎日食事に気を使いたいけれど、毎日何品目も作る時間や手間は取れない。」

「一人暮らしだから使う食材は少なくて冷蔵庫に余っている。」

なんてことありませんか？

筋肉食堂のエブリデイメニューは、栄養価にも気を使っています。

肉がメインのプレートでカロリーは500kcal程度に抑えられています。

毎日健康に気を使い、必要な栄養素が摂れる内容になっています。

無理なく健康的な食事が、出来る理想で的なプランです。

パワー～トレーニングに合わせて～

必要なタンパク質を多く含んだ食事で、毎日のトレーニングの効果を最大限に引き出すことができます。

1食あたり平均して60g以上のタンパク質を取ることを考えて作られています。

また、たくさん取る必要のあるものも美味しくなければ食べられません。

美味しくて、良質なタンパク質を摂れることにこだわったメニューになっています。

会員ランク別割引

会員ランクによっても割引がついてくるので、利用すればするほどお得です。

筋肉食堂DELIのメリット・デメリット

筋肉食堂DELIのメリットとデメリットを紹介していきます。

メリット

店舗で食事をするのと比較しても、遜色ないクオリティが届くのは嬉しいですよね！

美味しいだけで、継続しやすくなります。

また、こだわりにもあるようにタンパク質が豊富です！

1食で1日に必要なタンパク質の大部分を摂取できます。

筋トレやダイエット、ボディメイクにはもってこいの食事です。

そして、継続して利用するとお得なこともメリットです。

定期購入で割引するサービスは多いですが、会員ランクなどでお得になるサービスはあまりありません。

継続することが大事なメニューなので、嬉しい部分ですね！

デメリット

1食あたりの価格が他宅配弁当サービスと比べると少し高めになります。

注文を受けてから、手作りで調理することもあってコストがかかってしまいます。

また、5品もしくは10品のセット注文になります。

そのため、単品での注文ができません。

筋肉食堂DELIはこんな人におすすめ！

3つのプランで目的あったメニューを選べる筋肉食堂DELIですが、特に筋トレ・ダイエットユーザーにおすすめです。

豊富なタンパク質が摂れるメニューは、他宅配弁当サービスの中でも随一です。

実際のユーザーも、そういった方が多いのも信頼できますよね！

筋肉食堂DELIのメニュー

筋肉食堂DELIは、目的別にセットメニューとなっています。

5品か10品で選ぶことができます。

定期購入の場合でも、途中でメニュー(プラン)の変更も可能です。

メインはお肉が中心ですが、魚がメインとなるメニューもあります。

和・洋・中のさまざまな味付けで楽しみことができます！

量が足りない方には、バルクアップメニューもあります。

通常メニューからボリュー150％アップした食事を楽しむことができます。

それぞれのメニューの栄養価に関しては、こちらで確認することができます。

>>筋肉食堂DELIのメニューの栄養価を確認する

※メニューは随時追加、変更されます。

筋肉食堂DELIのクーポン情報

筋肉食堂DELIで現在使用できるクーポンはありません。

クーポン以外で安く注文する方法

継続利用でランクアップ！

会員制度があるので、継続的に注文することで最大5％の割引で購入することができます。

定期購入で最大10％OFF！

定期購入することで割引になります。

配達頻度によって割引率は変わり、最大10％OFFになります！

そもそも筋肉食堂DELIとは

筋肉食堂DELIは、

「今日の食事が　明日の自分の　カラダを創る」

をキャッチコピーとして都内に6店舗を構える筋肉食堂が提供する宅食サービスです。

コンセプトは、高タンパク・低カロリー・低糖質でありながら美味しさ・ボリュームにもこだわって、食べごたえのある食事であることです。

トレーニングをしている方だけでなく、ダイエットで体重を落としたい方や体を引き締めたいと思っている方に食べてほしい食事となっています。

店舗で出している食事をそのまま自宅でも味わえるような宅配弁当になっています。

注文方法

会員登録の際に、運動頻度やジムに通っているかといった質問項目もあります。

メニューは5食分で1つのセットになっていますが、単品で注文することも可能です。

※GOLD GYMタイアップ商品は3食セットとなります。

支払い方法は、

• ・各種クレジットカード
• ・shopPay
• ・Apple Pay
• ・Google Pay

が利用できます。

日本全国に配送可能で、お届け指定は注文日から6～14日以内であれば指定可能です。

お得な定期購入

定期割引だとお得に注文することができます。

配達頻度によって、割引率が変わってきます。

注文内容の変更も可能です。

商品到着予定の7日前までに変更すると、次回のお届けから変更した商品が届きます。

定期購入のキャンセルも商品発送の7日前までに行えば、次回発送からキャンセルとなります。

キャンセルはいつでも可能で、解約手数料はかかりません。

その他サービスと比較

筋肉食堂DELIとその他サービスを比較してみました。

どのサービスを注文するか迷っている方はこちらを参考にしてみてください！

比較項目はこちらです。

こちらの項目で、筋肉食堂DELIと近いサービスである「マッスルデリ」「GOFOOD」と比較してみました。

>>マッスルデリって美味しい？実食レビューで徹底解剖！口コミ検証も！

>>GOFOODで本格的な低糖質ダイエット！メニューや料金他サービス比較まで徹底解説！

メニュー数で比較してみた

メニュー数はマッスルデリが一番多いです。

GOFOODはメニューは少ないですが、日々新作が追加されていくようです。

筋肉食堂DELIでは季節によって、特集メニューが発売されます。

料金で比較してみた

1個あたりの料金は筋肉食堂DELI、マッスルデリが同程度の設定になっています。

価格だけで見るならGOFOODが利用しやすいです。

選びやすさで比較してみた

筋肉食堂DELI、マッスルデリでは、目的に合わせたプランがありそのプランによってメニューは自動的に配送される仕組みです。

自分で食べたいメニューを選ぶことはできません。

GOFOODでは注文する品数を決めその品数内で自分で食べるメニューを選択します。

まとめ

いかがでしたでしょうか。

今回は、筋肉食堂DELIについて紹介しました。

カラダを鍛えている人やダイエットをしている人におすすめの宅配弁当サービスです。

口コミも良い評判が多く、試してみたくなるサービスですね！

ぜひ参考に、筋肉食堂DELIを利用してみてください！

ダイエット・筋トレ向け宅配弁当サービス
【筋肉食堂DELI】

メニュー	約30品以上
特徴	筋トレ向け ダイエット向け
料金	996円〜
おいしさ	★★★★★
送料	エリアによって異なる
宅配エリア	全国対応

・抜群のPFCバランス！

・レストランの美味しさを宅配弁当で味わえる！

＼定期で最大10％OFF！／

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